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가즈아인생살이
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고혈압 전단계라면 어떤 관리를 해주면 혈압을 낮출 수 있을까요?

성별
남성
나이대
47

저는 당뇨도 경계성 당뇨 수치를 보여주지만

동시에 혈압도 고혈압으로 가기 직전의 수치로

아직은 혈압약이 필요 없으시다고 하는데

이런 상황이라면 어떤 관리를 해주는 것이 혈압

관리를 할 수 있는 것인가요?

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