비타민 복용에 궁금한게잇습니다..

Question

성별

남성

나이대

18

기저질환

없음

복용중인 약

없음

제가 오메가3랑 아연 비타민d 마그네슘 이렇기 복용하고있는데 마그네슘 저녁식후에 복용하는걸로알고있는디

그럼 오메가3랑 아연이랑 비타민d는 저녁빼고 아침이나 점심중에 둘중에 아무시간이나 먹어도 상괸없을까요 그럼3개를 한시간에 다 복용해도 될까요? 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

모두 저녁식후에 같이 복용하셔도되고 다른 시간에 복용하셔도 됩니다.

공복은 안되며 모두 식후즉시 복용하세요.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

일반적으로 한번에 다같이 복용해도 되며 본문의 내용처럼 하루 2-3회로 나눠 복용하셔도 됩니다.

영양제는 식후에 복용하면 됩니다.