사람의 체성분 구조를 파악할 수 있는 인바디는 헬스장에 많이 있습니다. 점수가 높을수록 체지방이 적고 근육이 많다고 대략적으로 아는데, 점수가 100점이 넘는 경우는 어떠한 경우인가요?
인바디 점수가 100점이 된다는것은 체지방은 무조건 표준이고 근육량이 무조건 많다는 것입니다.근육량이 표준보다 20k이상이 많으면 100점이고 그보다 더 많으면 100점이 넘는거에요!
