자녀들이 간단하게 아침식사를 할 메뉴 추천바랍니다.

Question

고등학교 1학년, 3학년, 초등학교 2학년 생을 둔 아버지 입니다.

최근 자녀들이 아침식사를 않하고 등교를 해서 고민입니다.

자녀들에게 간단하고 맛있는 아침식사 메뉴 추천바랍니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

영양이 풍부하고 맛이 좋은 아침식사로 오트밀을 추천드립니다.

밤새 불려 먹어도 좋고 죽처럼 끓여 먹을 수도 있습니다.