예비 고3인데 우울증 증상일까요??

Question

요즘들어서 악몽을 꾸고 일어나면 또다시 자고를 반복하다 4일연속을 잔적이 있습니다.

그리고 악몽도 저빼고 학교에서 다 죽거나 심정지 환자의 눈과 마주치거나 제발 죽여달라 이런식으로 꿈을 자주 꿉니다. 진짜 사람사는게 아닌거 같은데 우울증일까요...?

Answer 1

안녕하세요. 푸른마음심리상담센터입니다.

가능성이 높고 반드시 전문가의 검사와 평가가 필요하다고 말씀드릴 수 있습니다.

예비 고 3이라면 많은 스트레스 상황에 놓여있을 꺼라 생각이 듭니다. 그런데다가 꿈이나 수면의 질 모두 않좋은 상태라면 마음이 모두 소진되어 있을 가능성이 있습니다.

지금 말씀하신 증상만으로는 충분한 근거가 되지는 않습니다. 즉, 반드시 나빠진다는 아닙니다만

지금 마음에 걸린 과부하가 보내는 신호는 맞는거 같습니다.

이 단계에서 전문가를 통한 관리를 한다면 충분히 좋아질 수 있을 겁니다.