땀을 너무 많이 흘리면 현기증이??

Question

제가 평소에 운동을 워낙에 좋아해서 오늘은 오랜만어 조깅을 오랫동안 뛰어보기로 결심을 하고 한낮에 큰운동장을 22바퀴 뛰고나서 팔굽혀펴기를 했는데‥ 날씨도 갑자기 더워지고 하니 땀이 아주 아래 위로 다 젖으면서 얼굴에는 땀이 뚝뚝 떨어지더라구요‥ 순간 머리가 띵해서 어지럽더니 잠시 5분간 누워있었습니다. 이런적은 거의 드물었는데‥ 땀을 너무 빼서 그런가 순간 현기증이 나는 것 같더라구요‥ 좀 쉬었다 일어나니 괜찮아졌는데‥ 땀을 너무 많이 빼면 현기증이 오나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

질문자님의 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김민부 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

땀이 나면서 현기증이 있는 것을 한방에서는 기허라고 합니다.

보통 말하는 기가 허해졌다의 그 기허 맞습니다.

운동량이 체력에 많이 부대끼는 것으로 보이고 순간적으로 기운이 떨어진 것으로 보입니다.

적절한 운동은 자기 최대 체력의 80% 정도를 횟수를 늘려가면서 하시는 것이 가장 좋습니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

확답하긴 힘들지만, 다한증일 가능성이 있습니다.

* 다한증 증상

- 땀 분비 증가

* 다한증의 원인

- 정신신경장애

- 땀샘의 변화

- 땀 분비 물질의 활성화

- 교감 신경의 항진

* 다한증 치료

- 전신 질환의 유무 확인 후 원인 전신질환을 치료해야합니다.

- 이온영동 요법

- 도포제 사용(포르말1% + 글루타알데히드10% + 20% 알루미늄클로라이드)

- 수술 (교감신경절제 등)

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

저혈압의 증상으로는 어지러움 앉았다 일어날 경우 핑 도는듯한 느낌 무기력증 하지의 불안감등이 있습니다. 평소 혈압이 낮다면 내과 진료를 필요로 할 수 있고 생활습관으로는 수분섭취를 늘리고 염분을 많이 먹고 저체중에 해당하지 않도록 근육량을 늘리는 방법등이 효과적입니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

땀을 많이 흘리게 될 경우 체내 수분이 소실되어 일시적으로 탈수 현상이 나타납니다. 탈수 현상이 나타나게 되면 뇌 혈류량이 일시적으로 감소하게 되어 순간적으로 뇌에 공급되는 산소 및 영양분이 줄어 어지럽거나 현기증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

땀을 많이 흘리면 체내에 체액이 부족해져서 일시적으로 혈압이 낮아질수는 있습니다.

보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

병원에 가서 진단을 해보셔야 하지만 다한증일 수 있습니다.

증상

- 땀 분비 증가가 나타남

다한증은

- 정신신경장애

- 불안 상태

- 갱년기

- 감상선 기능항진증

등의 이유로 생길 수 있습니다.

치료

- 감상선기능한진 등의 전신 질환이 있을시 전신질환을 치료해야합니다.

- 도포제 사용하셔야합니다.

- 보톡스 주입을 하셔야할 수 있습니다.

- 수술적 치료하셔야할수 있습니다. (교감신경 절단술)

- 알루미늄이 함유된 도포제 사용하셔야할 수 있습니다.

- 약물치료 받으셔야할 수 있습니다.

- 전기치료를 받으셔야합니다. (전기자극으로 땀분비를 조절합니다.)