엄지손가락 마디?튀어나온 부분 통증 뭔가요
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오른쪽 엄지손가락 마디부분 (약간 밑) 누르면 뭔가 있는것 같고 ,평소엔 괜찮은데 그 부분이 계속 눌리면 아파요 그리고 다른 손으로 만져보면 물집잡힌거같이 안에 뭔가 들어있는 느낌이납니다 근데 딱딱해요 뼈가 살짝 나온느낌?
제가 요즘 오락실 리듬게임을 자주해요
근데 엄지로 버튼을 눌러서 그거때문이 아닐까싶네요 그것도 오른쪽엄지만 그래서 그쪽으로 안눌리게 버릇 고치고는 있는데 계속 아파요
엄지손가락 앞쪽이아니라 마디부분으로 계속눌러서 거기에 무리가 가서 어캐 된거같은데 병원에 가봐야 할까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
말씀하신 증상으로 보았을 때 손가락 과사용으로 인한 건초염 혹은 손가락에 생기는 혹 같은 결절종일 가능성이 있어 보입니다.
건초염은 반복적인 사용으로 인해 발생하며 힘줄과 주변 조직에 염증이 생기는 것으로 눌렀을 때 통증이 있고 움직이면 통증이 더 심해질 수 있고 시간이 지나면서 부어오르고 뻣뻣해질 가능성이 존재 합니다.
결절종은 관절이나 힘줄 주변에 생기는 젤처럼 말랑하거나 딱딱한 혹으로 손으로 만졌을 때 안에 뭔가 들어 있는 느낌이 있고, 보통에는 통증이 없지만 압박되거나 신경을 건드리면 통증이 발생할 수 있습니다.
혹은 미세한 골절 또는 타박상을 의심해 볼 수도 있습니다.
일단 집에서 하실 수 있는 조치로는 손가락 사용을 최대한 줄여 주시고 차가운 찜질 및 진통 소염제등을 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
그렇지만 통증이 오랫동안 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.
해당 관절을 쓸 때 엄지손가락 측면으로 많이 누르게 되어 발생된 멍울과 통증으로 생각됩니다.
해당부위를 자주 눌러 통증을 유발 시키지 마시고
해당 부위는 하얀색 힘줄이나 인대가 붙는 부위 이기 때문에
해당 부위 말고
파란색으로 체크해놓은 부위를 찜질하거나 마사지 해주시면 더 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
하지만 지금처럼 너무 과도하게 사용하게되면 통증이 증가되거나 염증이 증가되어 퇴행성이나 변형이 생길 수 있으니
과하게 사용하신다면 줄여주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨으면 합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
엄지손가락 마디 부분의 통증은 반복적인 압박이나 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 리듬게임에서의 지속적인 버튼 누름이 원인일 가능성이 높습니다. 딱딱한 느낌과 통증이 계속된다면 정확한 진단을 위해 병원에 가는 것이 좋습니다. 조기치료를 통해 증상을 완화하고 재발을 방지할 수 있습니다!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
관절쪽으로 불편감과 통증이있는상태라면 관절통이나 관절염일수있는데요 보통은 과사용으로인해서 생기는경우가많습니다 평소 손가락을 많이사용한다거나 스트레스를 많이준다면 증상이나타날수잇는데요
일단 휴식을취하면서 차가운냉찜질을적용해보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 필요할수있습니다 감사합니다~!!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
과도한 사용으로 인해 건염이나 굳은살이 생겼을 가능성이 있습니다. 리듬게임에서 엄지손가락을 지속적으로 사용하면서 마디에 무리가 간거죠. 그 부분이 아프고 눌리면 더 아프다고 느껴진다면 힘줄에 염증이 생기거나 과도하게 눌려서 결절이 형성된 것일 수도 있습니다. 물집처럼 느껴지는 부분은 주변 조직의 염증이나 부종일 수 있구요. 이 증상이 지속되거나 점점 심해진다면, 정형외과에 가서 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엄지손가락 통증으로 불편이 있으시군요.
과사용으로 인하여 손가락 힘줄염을 의심 해볼 수도 있을 것입니다.
손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
염증이 발생하여 통증이 발생하시는 것으로 생각됩니다. 건초염이나 관절염 또는 인대의 부상과 같은 원인에 의해서 통증이 발생할 수 있습니다. 정확한 원인에 관해서는 병원진료를 받아보시는 방법을 추천드리고,
마디부분에 지속적인 압력이 가해지는 경우에는 해당 부위 주변의 구조물이 영향을 받아 통증이 발생할 수 있으니, 말씀해주신 대로 어느정도 습관을 바꾸시거나 필요한 경우 손가락 보호대를 착용하여 움직임을 제한해보셔도 좋겠습니다.
