다이어트 및 건강 관리를 위해 산을 오르고 싶은 초보 등산인입니다 다치지 않고 등산하기 위해 주의해야할 점들 무엇이 있을까요? 조언 부탁드립니다
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
등산하기위해서 주의해야할점으로는 반드시 등산스틱을사용해야한다는것입니다.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다. 다치지 않고 등산을 즐기기 위해서는 자기 체력에 맞는 산을 선택하는 것이 중요하며 만용을 부려서는 안됩니다. 산에서는 절대 음주하시면 안되고요. 이런 안전 수칙 잘 지켜서 건강한 등산 즐기시기 바랍니다.
안녕하세요. 청렴한텐렉240입니다.
가장중요한것은 신발이라 생각합니다
잘맞고 편안한 신발을 신고 등산 하산하시는게 좋습니다
