밤에 잠을 잘못자서 목이 안돌아가는데 어떻게 해야할까요?

Question

평소에 잠버릇이 있어서 가끔씩 자면서 여기저기 굴러다니는데 이번에는 목이 꺾인채로 자고 있었어서 일어나니까 목이 안움직여가지고 혹시 어떻게 하는게 좋을지 궁금해서 물어봅니다

Answer 1

밤에 잠을 잘못 자서 목이

잘 안 돌아가면 한의원에

가서 침도 맞고 물리치료 하세요. 그러면 풀릴 겁니다

일순간에 이렇게 되었을때는 한의원 가면 잘 풀리기도

합니다 빨리 회복하세요

Answer 2

밤에 잠을 잘 못 주무셔서 목에 안돌아가고 통증이 있다면 아무래도 담이 온것 같습니다. 이럴때는 크게 해결 방법은 없다고 생각 합니다. 하루 정도 휴식을 취하는게 가장 좋은 방법이라고 생각 합니다. 저도 가끔 잠을 잘 못자서 담이 올때가 있는데 약을 먹거나 스트레칭, 맛사지를 받아도 해결이 되지 않더라구요. 그냥 하루 정도 푹 쉬니까 다음날 괜찮아 지더라구요.

Answer 3

안녕하세요.

이런 경우가 정말 많이 발생하게 됩니다. 심하면 담증상으로 넘어갈수 있기에 가급적이면 가까운 정형외과를 방문해서

치료받는게 제일 빠르고 좋은 방법입니다.

Answer 4

잠을 잘못 자서 목이 안돌아가시면 우선 한의원이나 병원엘 가보시는게 좋을듯 합니다 대부분은 시간이 지나면 조금씩 돌아 오고는 하는데 심한경우 디스크까지 터질수 있습니다 병원에 내원하셔서 정확한 진단을 먼저 받아 보시는게 좋습니다

Answer 5

가끔식 그럴때가 있는거 같습니다.

그렇게 되면 목을 살짝만 돌리더라도 엄청 아픈거 같은데요.

찜질을 하게되면 어느정도 도움이 됩니다.