안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 정원석 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현재 모든 자영업자들이 경제적인 부분에서 어려움을 겪고 있습니다.
하지만 이러한 힘듦속에서 나태해지시면 안됩니다.
가족을 생각하면서 코로나로 인한 한탄만 하는 것이 아닌 배달을 늘린다든지, 쿠폰을 더욱 활성화 시킨다든지 등을 통해서 어려움을 극복해나가셔야 합니다.
또한 질문자님의 정신적인 건강 문제도 굉장히 중요합니다.
육체적인 운동은 신체적인 건강 외에도 정신적인 건강에 유익하기에 운동을 하면서 체력을 기르는 것도 중요합니다.
항상 응원하겠습니다.