건강관리
녹차와 말차는 무슨 차이가 있나요?
평소 녹차를 자주 마시는데 어느날 녹차 아이스크림인줄 알고 먹었는데 말차라는거예요. 그래서 말차도 차로 먹어봤는데 녹차랑 비슷하더라구요. 녹차랑 말차가 무슨차이가 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
녹차와 말차를 두고 본다고 하면
영양적으로는 말차가 더 많을수 밖에 업습니다.
녹차는 우려는 것으로 영양분을 만들어 내는것이고
말차는 녹차 잎으로 하는것이기 때문에 둘중 비교 한다면 더
말차가 좋습니다.