의료상담
우울증과 우울감의 차이는 무엇일까??
성별
남성
나이대
27
최근에 친한 분이랑 얘기를 하다가 우울증 과 우울감에는 차이가 있다고 들었습니다~ 그런데 정확하게 어떤 차이가 있는지 설명을 해주시지 않아서 여기에다가 물어 봅니다!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
우울감은 누구나 느낄 수 있지요. 우울감이 정상보다 심하고 오래 가는 경우, 일상 생활에 지장을 줄 정도라면 우울증이라고 진단할 수 있습니다.
우울감은 우울한 기분을 느끼는 증상을 의미합니다. 그렇지만 우울증은 우울감이 반복되고 지속되는 질병입니다. 두 가지의 차이는 그것입니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
우울증과 우울감은 유사해 보이지만 중요한 차이점이 있습니다. 우울감은 일상 생활에서 누구나 경험할 수 있는 일시적이고 경미한 기분의 저하를 말합니다. 이는 특정 사건이나 상황으로 인해 발생하며, 시간이 지나면 자연스럽게 해소되는 경우가 많습니다.
반면, 우울증은 임상적으로 진단받을 수 있는 정신 건강 상태로, 지속적이고 심각한 우울감, 흥미나 즐거움의 상실, 에너지 부족, 수면 문제, 자존감 저하, 집중력 감소 등 다양한 신체적 및 정신적 증상이 2주 이상 지속되는 것을 특징으로 합니다. 우울증은 개인의 일상 생활과 직업, 대인 관계에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 적절한 치료가 필요합니다.