다어이트중에 과자가 너무 땡겨요 ㅜㅜ

Question

과자는 아예 먹으면 안될까요?

다이아트를

하는데 과자가 너무 먹고 싶은데

과자 추천을 좀 해주세요 그나마 먹어도 되는 과자로요ㅜㅜㅜ

Answer 1

약간의 칼로리 차이는 있을수 있겠지만과자자체가 칼로리를 피할수가 없ㅈ습니다 칼로리뿐만 아니라 염분 등 다양한 요소들이 있어서 과자를 아에 피하시는게 좋아요