아침공복에 칼슘마그네슘을 먹어도되나요?

Question

아침공복에 칼슘마그네슘아연비타민D를 먹어도 되나요?아니면 꼭 식사후에 먹어야하나요?공복에먹으면 속쓰림이있나요?식사후에 먹어야 흡수율이높아지는건가요?

송정은 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.아침공복에 칼슘마그네슘아연비타민D를 복용시 위장에 자극이 가고 흡수율이 떨어질수 있습니다. 따라서 식후 복용을 하는 것이 속쓰림도 예방하고 흡수율을 높일수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다. 항상 건강하세요^^

유홍 약사 · Answer

안녕하세요.영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 영양제들은 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다. 위장장애가 있을 수 있습니다. 또한 비타민D는 식사를 하고 복용하는 것이 흡수에 더 좋겠습니다.

박호현 약사 · Answer

안녕하세요. 박호현 약사입니다.아침 공복에 칼슘 마그네슘 아연 비타민 D 를 복용하시면 위장장애가 발생할 수 있으며 흡수율이 저하될 수 있습니다. 때문에 가능하다면 식후에 복용하시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

이병도 약사 · Answer

안녕하세요. 이병도 약사입니다.아침공복에 칼슘 마그네슘 아연 비타민D를 먹어도 되나위장장애 시 식사후에 복용하세요비타민d는식사후에 먹어야 흡수율이 높아집니다

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.공복에 복용하시면 위장장애가 있습니다. 식후에 드시는게 흡수에 조금이나마 도움이 되기도하고요.

박준하 약사 · Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 성분들은 가급적이면 식사 후 복용하시는 것이 속쓰림이나 울렁거림 등의 위장장애를 줄이거나 흡수율을 높이는데 도움을 줄 수 있습니다일정한 시간대를 정해서 식사를 할 수 있는 시간대에 복용하시는 것을 권장드립니다