오매가3 부작용 인가요,,,,,?
요즘에 계속 오메가3 먹은뒤로는 먹는 거 비해살이 덜 찌고 식욕도 없고 입맛이 줄었어요 중단하니까 나아지던데 부작용 이겠죠 ……?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3 먹은뒤로는 먹는 거 비해살이 덜 찌고 식욕도 없고 입맛이 줄은 것은 부작용이라기 보다는 오메가 3로 인한 효과라고 볼 수 있습니다
오메가 3의 경우 몸속 염증을 줄이고 혈당을 안정화하는 데도 도움을 주어 먹는 거에 비해 살이 덜 찌고 식욕도 줄어들 수 있습니다. 중단하지 말고 계속 복용을 권장 드립니다
하지만 복용 시 약한 냄새가 나거나 위장 불편감이 있는 경우에는 해당 제품이 산패되었을 가능성이 높기에 복용하지 말고 폐기하는 것을 권장드립니다. 제품을 선택시에 고품질의 제품으로 선택하길 권장드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
오메가3를 복용 후 식욕이나 체중이 감소하고, 중단 후 다시 해당 증상들이 사라졌다면 오메가3로 인한 부작용일 가능성이 높습니다
이후에도 해당 제품을 또 다시 복용한다면 같은 증상들이 나타날 수 있으므로, 만약 다음에 오메가3의 복용이 필요하신 경우에는 현재 제품과 다른 회사의 제품으로 구입해서 복용해보시거나, 성분함량이 조금 다른 제품으로 구입해서 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
오메가3가 식욕억제에 도움이 될 수 있으며, 인슐린 저항성을 개선하고 만성 염증을 줄여서
체중 감소에도 도움될 수 있습니다.
해당 작용을 원하고 드신게 아니라면, 부작용이 맞습니다(원하지 않은 효과라면)
식욕 떨어진게 불편하시다면 오메가의 용량을 줄이거나 중단하는 것을 추천드릴게요.
안녕하세요. 오환영 약사입니다.
오메가3가 일부 식욕감소, 체중조절 효능을 가지고 있습니다.
먹는 양에 비해서 살이 덜 찌고 입맛이 없는 자체가 부작용은 아닙니다.
다만 그 정도가 심하거나 피로, 컨디션 저하가 있다면 중단하는 것이 좋습니다.
오메가3 성분에 조금 더 민감하신 편인 듯 합니다.
용량이 더 적은 제품으로 변경하거나 중단하는 것을 권장합니다.