손톱물어뜯는 습관 어떻게 고칠수있을까요?

Question

거의 초등학생때부터 손톱을 물어뜯은거같은데 이런습관 고치신분 계실까요? 어떻게 해야 고쳐질까요?
무의식중에도 하는거같아서 고치기가 쉽지않네요

Answer 1

안녕하세요 초등학생이 손톱을 물어뜯는 습관은 아마도 무의식 중에 나온 것 같은데요 손에네일을 하든지 요즘 같이 추운 날에장갑을끼고 있게하든지 하면 그런 습관들을 고칠 수 있을 것 같아요

Answer 2

질문하신 손톱을 물어 뜯는 습관을 고치는 방법에 대한 내용입니다.

매우 고약한 맛이 나는 것을 손톱에 묻혀두면

어느 정도 도움이 되지 않을까 합니다.

Answer 3

제사촌동생이 손톱 물어뜯는 습관이 있었습니다

그러데이션 삼촌이 손톱 끝에다가 엄청 매운거를 계속 바르던디 언젠가 보니까 물어뜯는걸 안 하더라고요

Answer 4

안녕하세요. 손톱을 물어 뜯는 습관을 고치시려면 손가락에 로션이나 크림을 발라주세요. 또한 손톱에는 색이 있는 매니큐어 등을 발라 주세요. 무의식 적으로 손이 입게 가면 로션의 냄새와 매니큐어의 색으로 인해 손이 입에 가는것 방지 할수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요.

손톱 물어뜯는 습관은 대체 행동을 찾아 무의식을 바꾸거나, 쓴 맛 네일 제품을 사용하는 것이 효과적입니다.
스트레스 관리와 의식적으로 손을 바쁘게 하는 활동도 좋은 대안이 될 수 있습니다!

Answer 6

손톱을 물어뜯는 습관은 고칠수 있습니다.손톱을 입으로갈때 안된다고 생각을 하거나 장갑을 끼다보면 자연적으로 습관을 고칠수 있다고 생각합니다.