남들앞에서 발표잘하는 방법이 있을까요?

나름 말을잘하는 편인데 낭들앞에서 먼가하기가 힘든점이있습니다 자신감있게 할수있는방법이 있을까요? 또한 자세를어떻게해야 자신있어보이나요??

3개의 답변이 있어요!

  • 발표 내용은 단순하게 외운다기 보다는 흐름을 완벽히 이해하세요.

    거울 앞이나 영상 촬영으로 소리내어 연습하면 자신감이 붙습니다.

    친구나 가족 앞에서 먼저 연습해보며 실전 감각을 익히세요.

    발표 직전엔 심호흡 세 번으로 긴장을 가라앉히세요.

    자세는 등을 곧게 턱은 자연스럽게 시선은 청중을 향하게 하세요.

    손은 자연스럽게 모으고 제스처는 과하지 않게 사용하세요.

    또박또박 말하며 자신 있는 표즹과 속도로 말하는 게 핵심입니다.

  • 단기적인 방법으로는 긴장을 줄여주는 청심환이 도움이 될거라 생각합니다. 하지만 현실적으로 발표를 잘하기 위해선 결국 깨지고 부셔지는 시간이 필요해요. 발표를 하며 실수도 하고 이를 보완하면서 나아진다고 생각합니다. 그 누구도 처음부터 발표를 잘했다고 생각하지 않습니다. 물론 천재도 있겠죠. 하지만 대부분의 사람은 시행착오를 겪으며 나아진답니다. 천천히 나아가보심이 어떠신가요?

  • 자세는 무조건 꽂꽂하게, 정말 당당하게 해야 사람이 무슨말을 해도 신뢰성이 갈수있고, 믿음을 줄 수 있습니다. 남들앞에서 하시는게 어려우시다면, 편한 모임이나 이런 지인들과의 모임에서, 리더를 맡아보시면서 연습해보세요!!자연스럽게!