다리수술후에 몸이 너무 피곤해요.

Question

성별

남성

나이대

36

얼마전에 골절로 다리 수술을 했는데 다리의 염증이나 감염을 막기위해서 항생제를 오래 투약해서 인지 몸이 너무 힘들고 지치네요. 어떤식의 몸회복이 필요할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

서서히 활동량을 늘리시고 영양도 신경써서 챙기시면 될것 같습니다.

잘 회복하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

항생제때문에 피곤함이 유발되지는 않습니다.

수술 및 회복을 위해 누워있는 기간이 길어지다보면 쇠약감이 생길 수 있습니다.

가벼운 운동을 해주시는게 도움이 되는데 골절 부위에 영향을 주지 않는 선에서 운동을 해주시고 하체 운동이 안되면 상체만이라도 운동을 해주시는게 맞겠습니다.

운동을 하면 myokine이라고 하는 물질이 근육에서 나오면서 전신에 영향을 미치며 지금 느끼시는 피로감을 줄여주고 혈액순환 증가에 의해서 세포조직들의 회복을 도와주겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

수술은 상당한 신체 스트레스를 유발하여 그 자체로 피로감이 발생 할 수 있으나 갑상선 기능저하증이나 전신 감염증으로 인해서도 발생가능하므로 지속된다면 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 염진희 의사입니다.

충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 수분섭취를 통해 회복해볼 수 있겠습니다.

당분간은 금연, 금주하는 것이 좋습니다.