육아
공부 나쁜습관이든 해로운 것등 내 성장에 방해되는건 무조건 초반에 끊어놔야 나중에 편하나요? 나중에 고칠려고하면 되돌리는데 오래걸리고 겉잡을수없을정도로 커지나요?
공부 나쁜습관이든
해로운 것등
내 성장에 방해되는건
무조건 초반에 끊어놔야
나중에 편하나요?
나중에 고칠려고하면
되돌리는데 오래걸리고 겉잡을수없을정도로 커지나요?
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
안 좋은 습관을 인지를 했다 라면
그 안 좋은 부분을 고치려는 본인의 마음다짐과
변화 하려는 노력의 자세가 필요로 하겠습니다.
나중에 고치려고 미루게 되면 그 습관은 고쳐지지 않음이 크겠습니다.
그렇기에 나 자신이 안 좋은 부분을 인지한 그 순간 부터 바로 고쳐야 하겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
나쁜 습관들은 초반에 끊어 내는 것이 훨씬 더 이득입니다.
나쁜 습관들이 반복되어 몸이 익어 버리면 나중에 그 습관을 없애기 정말 힘들어 집니다.
나쁜 습관들도 복리로 쌓인 다는 점을 명심하고, 생각 날 때 바로 끊어 버리는 좋은 습관을 기르시길 바랍니다.
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
개인적인 생각으로는 나쁜 습관은 하루 아침에 고칠 수 없기 때문에 초기에 잡아야 쉽게 고칠 수 있다고 생각합니다. 습관은 반복될수록 당연한 것이 되고 이를 개선하려고 한다면 거부반응이 클 수 있습니다. 몸과 마음이 적응한 것을 돌리는 것이 그만큼 어려운 이유 입니다. 결론은 습관과 연결된 생활 패턴이나 루틴은 고치기가 매우 어렵다고 봅니다.
안녕하세요.
대체로 맞기는 합니다. 공부 습관이든, 다른 나쁜 습관이든 초기에 바로잡을수록 고치는 데에 드는 시간과 노력이 적은 편입니다. 습관은 반복될수록 자동화가 되기 때문에 오래 지속되면 바꾸기가 더 어려워집니다.
그래서 성장에 방해가 되는 행동을 발견하면, 가능한 한 빨리 수정하는 것이 유리합니다.
다만, 초반에 못 고쳤다고 해서 나중에 반드시 겉잡을 수 없을 정도로 커지는 건 아니에요.
오래된 습관일수록 변화에 더 많은 의식적인 노력과 시간이 필요할 뿐입니다.
결국 가장 좋은 것은 일찍 고치는 것이고,
늦었더라도 꾸준히 교정하면 충분히 바꿀 수 있습니다.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
공부에서 나쁜 습관이나 성장에 방해되는 요소는 초반에 끊는 게 나중에 훨씬 편합니다.
습관은 반복되면 자동으로 굳어 '내 삶의 일부'가 되는데, 나쁜 습관이 먼저 자리 잡으면 좋은 습관이 들어갈 공간이 줄어들고 집중력과 성적이 떨어집니다.
나중에 고치려면 이미 굳어진 습관을 되돌리느라 시간이 오래 걸리고, 때로는 겉잡을 수 없이 커져 회복이 어려워질 수도 있습니다.
초반엔 작은 목표부터 차근차근 달성하며 환경을 정리하고 스마트폰을 멀리하는 등 '비우기' 연습이 핵심입니다.
그래서 나쁜 습관은 무조건 초반에 끊고 좋은 루틴을 만드는 것이 성장에 가장 효과적이고 나중에 훨씬 수월합니다.
안녕하세요.
개인적으로는 성장에 방해가 되는 습관이라면
가능한 한 초기에 바로잡아주는 것이 좋다고 생각합니다.
왜냐하면 습관이라는 것은 반복될수록 익숙해지고,
익숙해질수록 바꾸는 데
더 많은 노력과 시간이 필요해지기 때문입니다….
예를 들어
공부할 때 미루는 습관, 정리하지 않는 습관,
스마트폰을 지나치게 사용하는 습관 등은
처음에는 작은 행동처럼 보일 수 있지만
반복되면서 자연스러운 행동 패턴이 되기도 합니다.
다만 그렇다고 해서
“초기에 못 고치면 평생 못 고친다.“라고
생각할 필요는 없을 것 같습니다.
마음 먹기에 따라 다른거고,
사람은 성장하면서 계속 배우고 변화하기 때문에
청소년기에도, 성인이 되어서도
충분히 습관을 바꾸는 경우가 많으니까요.
다만 이건 정말 경험해서 드리는 말씀인데,
나중에 고칠수록 습관 자체를 바꾸는 노력뿐 아니라
이미 익숙해진 생각과 행동 방식까지
함께 바꿔야 해서 더 어렵게 느껴질 수는 있을 것 같습니다.
그래서 중요한 것은 완벽하게 통제하는 것이 아니라,
문제가 보였을 때 너무 늦기 전에 조금씩
방향을 잡아주는 것이라고 생각합니다.
결국 좋은 습관은 아이를 편하게 만들고,
좋지 않은 습관은 아이를 힘들게 만들 가능성이 높기
때문에 가능한 한 어릴 때부터 조금씩 방향을
잡아주는 것이 나중에는 더 수월할 수 있을 것 같습니다. :)
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
대체로 맞습니다. 나쁜 습관은 반복될수록 뇌에 익숙한 행동으로 자리잡아 고치기 어려워집니다. 그래서 초기에 바로잡는 것이 가장 쉽고 효율적입니다. 다만 늦었다고 못 고치는 것은 아닙니다. 시간이 더 걸릴 뿐 꾸주니 의식하고 작은 행동부터 바꾸면 충분히 개선할수 있습니다