싸우고 화해했는데 화가 풀리지않네요

Question

친구와 싸우고 화해를 했는데 화가 풀리지않네요 어떻게하면 저도 화가풀리고 친구와 감정이 상하지않고 잘 지낼수있을까요?알려주세요

Answer 1

친구와 다시 잘 지내고 싶은 마음이 있다면 시간이 지나면 해결 됩니다. 지금은 다퉜던 문제에 갇혀 있기 때문에 갑갑한 상태인데 시간이 지나면 그 문제에서 헤어나게 될거고 헤어나서 보면 다퉜던 문제가 문제가 그렇게 큰 문제가 아니었다는 걸 알 수 있습니다. 다퉜던 문제를 해결하려고 다시 이야기를 꺼내면 다툴 때보다 더 심각한 상황으로 돌아갈 수 있습니다.

Answer 2

친구와 싸우고 화해를 했지만 아직 화가 안 풀려서 고민이시군요.

일단 감정적으로 싸우면 결과적으로 안좋으니 일단 스트레스를 푸시는게 좋습니다.

노래를 듣거나, 산책을 하면서 스트레스를 풀고 친구와 밥 한끼 먹으면서 차분하게 해결하시길 바랄게요.

Answer 3

일단 화가 난상태가 아직 진정이 되지 않은것같습니다. 그럴때는 친구와의 안좋았던 일을 계속해서 떠올리면 그 화가 오랫동안 갑니다. 그렇기 때문에 그 일은 잠시 접어둘수 있도록 다른일에 집중을 해주는게 좋습니다. 그리고 시간이 지나면 자연스럽게 그때의 화가 났던 감정이 사그라 듭니다. 지금 당장은 너무 화가 나도 시간이 지나면 결국 그 감정은 어느정도 진정이 되니 너무 걱정하실 필요는 없습니다.

Answer 4

화가 쉽게 풀리지 않을 땐 시간을 조금 두고, 친구와 솔직하게 마음을 나눠보시는 것도 도움이 됩니다. 서로의 입장을 이해하려고 노력하면 감정이 조금씩 풀릴 수 있습니다.

Answer 5

시간이 어느 정도 필요한 부분이라고 생각이 됩니다. 지금의 감정을 단번에 정리하고 해결하려 하시기보다는, 마음이 차분해지도록 여유를 가지면서 감정을 해소하기 위한 시간을 가져보실 것을 권해 드립니다.