의료상담
맛있는라마50
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음식 먹지 않아도 위산이 나올 수 있나요?
성별
남성
나이대
20대
위염 또는 역류성식도염 증상이 있는데 강한 훈련이 예정되어 있습니다. 목에 이물감이 있는거 같아서 음식섭취 가급적 제한하려고 하는데 음식섭취 안해도 위산이 나오나요?
1개의 답변이 있어요!
음식을 섭취하지 않아도 위산은 지속적으로 분비됩니다. 위산 분비는 음식 섭취에 의해서만 유발되는 것이 아니라, 음식에 대한 생각이나 냄새, 스트레스, 긴장 상태에서도 미주신경 자극을 통해 분비가 시작됩니다. 또한 공복 상태에서도 기저 위산 분비는 계속 유지됩니다.
위염이나 위식도역류질환이 있는 경우 공복이 반드시 증상을 줄여주지는 않습니다. 음식이 전혀 없는 상태에서는 위산을 완충해줄 물질이 없어 오히려 상복부 통증이나 목 이물감이 더 뚜렷해질 수 있습니다. 특히 강한 훈련은 복압을 상승시키고 교감신경을 자극하여 역류를 악화시킬 가능성이 있습니다.
따라서 훈련을 앞두고 있다면 완전 금식보다는 자극이 적고 지방 함량이 낮은 소량의 음식 섭취 후 2시간에서 3시간 경과 뒤 운동하는 것이 일반적으로 더 안전합니다. 증상이 반복된다면 프로톤펌프억제제 또는 히스타민-2 수용체 차단제와 같은 약물 치료 조절이 필요할 수 있습니다.