저학년 아이들도, 자세로 인한 디스크나 척추 질환이 유발 될 수 있나요?
저학년 아이들도 자세가 좋지 않은 경우, 자세로 인해서 디스크나 척추 질환이 유발될수도 있는건가요? 질환이 생긴다면 교정도 스트레칭으로 불가능한건지요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
아무래도 아이들도 자세적인 문제로 인한 디스크 또는 척추 질환의 가능성이 있습니다.
다만 아이들 같은 경우 아직 뼈가 굳지않았기에 충분히 교정적인 부분에서 교정 치료가 가능하며, 꾸준한 치료로 건강히 회복 되는 경우가 많아서 너무 걱정하지않으셔도 됩니다.
꾸준히 바른 자세 및 스트레칭을 통해 관리를 해주시길 바랍니다^^
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
저학년 아이들도 오래 앉아 있거나 무거운 가방, 잘못된 자세 습관 때문에 척추가 무리가 가고 성장 과정에서 변형이 올 수 있습니다.
성인처럼 심한 디스크 탈출은 드물지만 성장판 손상이나 척추측만증, 일자목 같은 문제는 나타날 수 있습니다. 교정은 단순 스트레칭만으로는 어렵고 올바른 자세 습관과 생활 환경 조정 근육 강화 운동이 함께 필요해요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
나이가 어린아이들도 자세적인문제이거나 선천적인문제, 강한충격등에의해서 충분히 디스크질환이생길수있는데요 통증과 불편감이심하다면 병원에서 치료받는것이 중요하고 집에서는 충분한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다~
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
우선 아이들은 척추나 디스크가 탄력이 많아 성인처럼 디스크가 생기는 경우는 흔치 않습니다.
다만 잘못된 자세에서 오는 거북목이나 척추측만증, 디스크의 미세 손상은 충분히 발생 할 수 있습니다.
하지만 성장하는 아이들은 스트레칭과 운동등으로 대부분 교정이 되는 경우가 많이 있습니다.
평소 바른자세 습관과 스트레칭이 가장 좋은 방법인것 같습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
어린 아이들도 장시간 좋지 않은 자세로 디스크 초기 증상이나 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 하지만 성인들처럼 심한 증상으로 진행되는 경우는 드믑니다.
꾸준한 운동과 관리, 올바른 자세 습관을 가지면 심한 질환으로는 진행되지 않을 것입니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
10대 청소년에게서도 디스크나 척추질환이 발생하는 경우가 있으며, 자세에 의한 영향도 있을 수 있습니다.
교정도 스트레칭도 불가능 한 것은 아니지만, 질환의 특성에 따라 치료방법이 조금씩 다를 수 있어 가급적이면 전문적인 치료를 받는 것을 추천드립니다.