자면서 가위가 자주 눌려서 무서운데 바로깨는 방법이있을까요? 그리고 가위눌림에 예방법이 있나요? 요즘 가위 때문에 잠을 설치는 날이 많습니다 전문가 님의 고견을 듣고싶습니다 감사합니다.