구내염에 자주 걸리는 아이에게 좋은 음식

Question

아이가 혀도 그렇고 입술 안 쪽도 그렇고 자주 구내염이 생겨요.

실수로 깨물기도 하지만 그냥 생기는 경우가 더 많거든요.

유난히 구내염 잘 걸리는 아이는 어떤 음식이 좋을까요?

영양제는 어떤게 좋을까요?

Answer 1

구내염 예방 및 완화를 위해서는 부드럽고 자극이 없는 음식, 충분한 수분 섭취, 비타민과 미네랄 공급이 중요하며, 매운 음식, 뜨거운 음식, 딱딱한 음식은 제한하는 것이 좋습니다. 입 안을 깨끗하게 유지하고 손으로 만지는 것을 최소화하며 충분한 휴식을 취하도록 하는 것이 좋습니다. 하지만, 구내염이 심하거나 오래 지속될 경우에는 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다.