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회사쉬는날에는 회사일을 아예 안봐버리는게 좋을까요?
회사쉬는날에는 회사일을 아예 안봐버리는게 좋을까요? 주말이나 쉬는날에도 회사일을 종종봅니다 그래서 처리할수 있는것이 있으면 처리하면 회사에서좀 일을 덜하니까요 어차피 회사에서있으나 처리해야할 건 처리해야해서요
그런데 이제 문제가 큰거나 그런일이 쉬는날보게되면 어차피 회사가서 처리해야지만 해결이 나는일이면 쉰는날에도 불안불안하고 걱정이됩니다 잘해결될까하고요 그렇다고 일을 아예안보자니 미리 대처하고 처리할수 있는일도 안보는것같고 어떻게 하면 좋을까요?
7개의 답변이 있어요!
일단 회사를 퇴근하면 신경 끄는게 최고 입니다
하지만 현실은 단체 쳇방을 보게되더라고요
그래서 이게 사실 스트가 많이 쌓입니다
그래서 법으로도 금지는 하지만 현실에서는 법보다 우선이 되는게 맞습니다
이건 딱히 방법이 없다고 보여지나 가급적 톡 알림을 끄고 안보는 습관을 가져보세요 그게 힘들면 마음에서 별거아니다 아무것도 아니다
라고 되세김 하면서 마인드 컨추럴을 하는 방법이 좋을것 같습니다
회사일을 하면서 스트레스를 받고 주말을 망칠 거 같다면 안보는 거 추천드립니다. 오히러 회사일은 잊고 확실하게 쉬면서 보내는 것이 더 평일에 출근해서 업무에 도움이 될 거 같습니다. 그리고 너무 걱정이 된다면 차라리 월요일에 일찍 출근하시는 것이 나을 거 같기도 합니다.
가급적이면 휴일에는 본인 또는 가정의 일에 충실하는게 좋습니다.
그 시간까지 회사일에 할애한다면, 번 아웃이 올 수 있습니다.
물론 급한 일이라면 가끔 한두 번 할 수는 있지만,
이게 일상적으로 늘 그런다면 문제가 될 수 있습니다.
완전히 안 보거나 계속 보는 이분법으로 접근하면 둘 다 스트레스가 커집니다. 쉬는 날엔 기준을 나누는 게 좋습니다. 그날 바로 손대서 해결 가능한 일만 제한적으로 확인하고 회사에 가야만 처리되는 문제는 메모만 해두고 덮는 겁니다. 시간을 정해 예를 들어 하루 20분만 확인하고 그 외 시간에는 알림을 끄세요
안녕하세요.
시대적 변화를 잘 인지 하시기를 바랍니다.
요즈음은
회사일을 퇴근후나 주말에도 처리하는
그런 시대는 아니라고 생각합니다.
과거에는 흔한 상황이지만
요즈음은 그런 사람들을 꼰대라고 하는것
같습니다.
그런 마음이 든다면 조금씩 스스로를
변화해 가시는게 좋다고 생각합니다.