생활
숩숩숩
비가 오면 축쳐지고 더 피곤한거 같습니다. 기분탓인건가요 ?
안녕하세요. 비가 오고 있는데 되게 축 쳐지고 평소보다 더 피곤합니다.
비내리는 날에는 원래 이런건가요 ? 아니면 그냥 기분탓인걸까요 ?
계속 누워있고 싶은 피곤한 상태가 되어버립니다.
9개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.
날씨는 기분에 영향을 미침니다.신체는 날씨의 변화에 따라 최적의 상태를 유지하기 위해 스스로 컨디션을 조절하는 능력이 있죠.그러나, 날씨 변화가 너무 빠르거나 변화의 폭이 크면 이러한 조절기능이 떨어지게 됩니다.따라서, 날씨 변화에 따라 기분이 가라앉거나 아픈 곳이 생길 수 있어요.
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 사람은 누구나 마찬가지라고 생각해요 비가 오면 쳐지는 거는 당연하고 비가 너무 많이 와서 기분이 좋은 사람은 아무도 없을 것 같습니다 저 같은 경우에도 비만 오면 허리도 아프고 기분도 쳐지고 너무 짜증납니다
비가 올 때 피곤함을 느끼는 이유는 신체 변화와 기분 변화가 이루어 집니다. 비가 오면 호르몬 변화로 졸리고 피곤해 질 수 있는데 뇌는 밝은 낮과 어두운 밤이 규칙적으로 반복될 때 세로토닌과 멜라토닌과 같은 감정조절 호르몬을 분비 합니다. 그래서 비가 오는 날은 대처로 어두워서 체내 멜라토닌 호르몬 분비가 증가하는 반면 세로토닌 분비는 감소하면서 의욕 저하 피로감 등을 느끼게 됩니다.
비가 오면 산소가 부족해 평소보다 더 피곤할 수 있습니다. 산소는 뇌를 자극하고 상쾌함을 제공하는데 비가 오면 공기 중에 수증기가 더 많아지고 기압과 산소 함량이 상대적으로 감소하게 되고 이로 인해 산소가 부족한 뇌는 느슨해지기 시작해 졸음과 피곤함을 유발합니다.
신체적인 변화로는 기압 변화가 있는데 비 오는 날처럼 기압이 낮아지면 우리 몸은 이를 적응하기 위해 더 많은 에너지를 소비하게 됩니다. 이는 피로감을 증가 시키는 주요 원인이 됩니다. 그리고 기압이 낮아지면 혈액 내 산소 농도가 낮아져 우리 몸은 더 많은 산소를 공급하기 위해 노력하는 비 오는 날은 산소가 부족해 더 많은 피로감을 느낄 수 있습니다.
안녕하세요!!
비가 오면 기분이 축 처지고 피곤하게 느껴지는 것은 실제로 많은 사람들이 경험하는 일이에요.
비 오는 날은 기온이 낮아지고 습도가 높아지기 때문에, 몸이 덜 움직이고 나른한 느낌을 받을 수 있죠.
또한, 기압이 떨어지면 피로감이 증가하는 경향도 있어요.
예를 들어, 날씨가 흐리고 비가 오면 햇빛이 부족해지기 때문에 세로토닌이라는 기분을 좋게 해주는 호르몬의 분비가 줄어들 수 있어요.
그래서 우울한 기분이나 피로감을 느낄 수 있죠.
기분 탓이 아니라 실제로 신체적으로 느낄 수 있는 변화들이 있기 때문에,
비 오는 날에 피곤함을 느끼는 것은 자연스러운 현상이에요.
이런 날에는 가벼운 스트레칭이나 따뜻한 차 한 잔으로 기분을 전환해보는 것도 도움이 될 거예요.
이상 색다른바위새였습니다. 그럼 좋은 하루 보내세요~~ 감사합니다~! :)
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 저도 자주 그렇습니다 비만 오면 이상하게 사람이 너무 축축 처지는 거 같고 몸에 힘이 없는데요 이럴 때 간단한 스트레칭이나 운동 같은 거라도 해 주시는게 아무래도 도움이 되지 않을까 싶은데요
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.
비 오는 날 졸음이 많이 오는데 저기압으로 인해 공기 중 산소 함유량이 적어지기 때문입니다.비가 오면 공기 중 압력이 낮아지고 수증기로 가득 차게 된다. 이로 인해 원활한 산소 공급에 어려움을 느끼는 우리의 두뇌는 피로감을 느낄 수 있는 것이죠
안녕하세요~^^
누구보다 열심히 지식과 조언과 위로를 나눠드리고 싶은 누구보다 열심히입니다.
일단, 질문자님이 열심히 써주신 좋은 질문 감사합니다.
비가 오고 날씨가 어두워지니 활동성 이 줄어드는것 같아요
저도 그러고 있고요.
아무것도 하기 싫더라고요.
날씨가 기분에 영향미치는게 맞는말같아요.
부족하지만, 저의 답변이 도움이 되었으면하네요.
도움이 되었다면 좋아요 부탁드리겠습니다.
감사합니다.
좋은 하루되세요!
비가 오면 구름이 하늘을 뒤덮고 있기 때문에 일조량이 줄어들고 이에 따른 호르몬 분비도 줄어들기 때문에 기분이 차분해지는 것이고 사람에 따라 축 처진다고 느낄 수도 있는 것입니다.
안녕하세요. 비가 오면은 기상은 저기압으로 바뀝니다. 저기압으로 바뀌는 경우에는 주변에 공기가 무거워지는 듯한 느낌을 받을 수 있으며 습기가 많기 때문에 쉽게 피로감을 느끼게 되는 것입니다