아이들이 책을 보는 것도 아이들 시력에 안 좋나요?

Question

성별

남성

나이대

41

아이들이 TV를 보는 것 외에도 책을 오래 보는 것도 시력을 나빠지게 한다고 하는데 맞나요?

그럼 책도 안 보세 해야될까요?

어떻게 책을 봐야 눈이 안 나빠질지 알려주세요!?

Answer 1

아이들이 책을 오래 보는 것도 시력에 좋지 않은 영향을 줄 수 있는 것이 맞습니다. 책을 너무 얼굴에 가까이 붙여서 본다거나 어두운 환경에서 본다거나 하는 것이 특히 부정적인 영향을 줄 것입니다. 충분히 밝은 환경에서 충분한 거리를 두고 책을 보는 것이 상대적으로 괜찮으며, 너무 오래 보지 않도록 중간 중간 눈을 쉬어주는 시간을 가질 수 있도록 해주는 것이 적절하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요

책을 보는게 티비를 보는게 눈이 나빠진다고 하는것보다는 근시가 진행하는것으로 생각하는게 더 좋습니다.

책을 읽을때도 중간중간 멀리보고 눈을 쉬어주고 다시 책을 보고 그런다면 근시진행이 덜 될수 있습니다.

다만 자라나는 아이의 경우 최근 우리나라는 원거리를 볼일이 점점 없어져 근시진행이 더 많이 되고 있는 추세입니다.