자녀 핸드폰사용을 줄이는 방법?

Question

중학교2학년 딸이 눈뜨면서부터 밥먹는 시간만 빼고 핸드폰을 손에서 놓지를 못하네요... 사용량을 줄여보자고 대화를 하는데도 그 순간뿐이네요.. 대화가 끝남과 동시에 핸드폰찾는 딸 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스마트폰 하나면 말 그대로 스마트한 장난감이 되었습니다.

자녀들이 하루종일 폰만 들고 있는 경우가 허다합니다.

시력발달에 좋지않고 나쁜자세로 있으면

뼈성장에도 안좋습니다.

스마트폰에 중독되면 뇌에 악영향을 끼칩니다.

자세가 올바르지 못하면 일자목이 됩니다.

예방하기 위해서 사용제한 어플을 활용해 보세요.

그다음은 부모님이 먼저 자녀와 대화하고

함께 할 수있는 시간을 가져 보세요.

원활한 소통을 배우는게 중요합니다.

항상 응원합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

핸드폰을 중지하고 없애는 것이 좋습니다.

줄이는 것은 전혀 되지 않습니다.

개인적으로는 이런 상황이 나오지 않게 차단을 하는것이 가장 좋은 방법이라고 생각합니다.

처음에는 많은 반발과 불만이 있을지모르나 일정시간 지나면 괜찮아질겁니다.