과음하고나면 위산역류 증상이 나타나는게 맞답니다.
명절에 술도 많이 드시고 기름진 음식도 많이 드셔서 위장이 자극받은거 같네요..
위산이 식도로 역류하면서 가슴쪽이 답답하고 트림도 자주나는건데
보통은 며칠 지나면 좋아진답니다
당분간은 자극적인 음식이나 술,커피는 피하시고 위에 부담없는
죽이나 미음같은걸 드셔보세요
식사하실때는 조금씩 자주 드시는게 좋고 식후에 바로 눕지 마시고
30분정도는 앉아계시는게 좋아요
잘때도 상체를 좀 높이고 주무시면 위산역류를 막는데 도움이 되구요
위장약이나 제산제 드시면 증상완화에는 도움되지만 너무 오래
복용하시는건 좋지않답니다
일주일정도 지나도 증상이 계속되면 내시경 검사 한번 받아보시는게
좋을거 같아요..