안녕하세요
헬스를 즐겨하는 사람중 한명입니다
저는 이제껏 다이어트나 고중량을할떄 스트랩을 사용을 안했는데 많은 분들이 사용하시더라구요
스트랩을 사용하면 좀더 많은 효과를 볼수 있는지 궁금합니다
상세하게 설명 부탁드립니다!
