헬스할 때 사용하는 스트랩 추천 부탁드립니다.

Question

직장 다니면서 짬짬이 운동하는 헬스 2년차 직장인입니다.

평소 전완근 운동도 할 겸 해서 딱히 헬스 스트랩을 사용안하고 있었는데 이제는 힘에 부쳐 스트랩을 하나 사보려고 합니다. 그런데 검색을 좀 해보니 줄슽트랩, 후크그립, 8자스트랩 등 이외에도 몇가지 종류가 더 있는데요.

아직 스트랩을 안 써봐서 어떤 형태가 좋은 지 잘 모르겠는데 혹시 처음 스트랩 사용해보는 사람이 써볼만한 스트랩 종류와 그 이유 설명 좀 부탁드리겠습니다.

Answer 1

처음 사용하신다면 일반 스트랩(루프형)을 추천합니다. 가장 기본적이고 다양한 운동에 사용 가능하며, 악력 발달도 병행할 수 있어 스트랩 사용법을 익히기에 좋습니다. 손목 패드 있는 제품을 고르면 더 편할 수 있어요.