다이어트 포기하지 않고 끝까지 할수있는

다이어트를 할려고 하는데 목표까지 갈수있을지 걱정입니다 어떻게 하면 온갖 유혹을뿌리치고 성공 할수 있을까요. 나만에 방법이 없을까요?