다이어트를 할려고 하는데 목표까지 갈수있을지 걱정입니다 어떻게 하면 온갖 유혹을뿌리치고 성공 할수 있을까요. 나만에 방법이 없을까요?
안녕하세요. 정겨운개개비218입니다.다이어트 포기하지 않을려면 요령 보다는 자신의 의지가 중요 합니다 하루하루 변해가는 모습을 보면서 마음을 다잡으세요
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
본인의 의지가 가장 중요합니다.
거절하는 연습도 같이 하셔야 하구요.
주변의 유혹이 많을테니 미리 친구나 지인에게 이야기해서 도움을 받을 수 있으시면 좋을 듯 하네요.
성공하세요~