우선 본인에 대해 자신감을 가지세요. 본인 스스로에 대한 자신감이 생기셔야 다른 사람 주변의 눈치를 덜 볼 수 있는 듯 합니다. 또 다른 한편으로 세상 누구도 눈치를 안볼 수는 없습니다. 과장은 차장의 차장은 부장의 부장은 임원의 임원은 대표의 그게 사회 생활이니 어찌 보면 당연한 거니 본인을 너무 이상하게 생각하지 마세요. 대신 필요 이상의 스트레스를 받으신다면 어떤 상황에서 스트레스를 받는지를 생각해보시고 그 상황에서 어떻게 생활하는 것이 나은 대응이었는지 생각해보시고 그 부분을 개선하기 위해 조금씩 노력해 보시길 바랍니다. 한번의 변화는 힘들겠지만 조금씩 노력하다보면 좋아지는 걸 느끼실 껍니다. 스트레스 덜 받는 사회 생활 하시길 기원합니다.