뭔가 일정이 있는 날에는 집중이 잘 안되는데 다른 사람들도 그런가요?

Question

휴일 낮 시간에는 아무런 일정이 없다가 저녁 시간 때

일정이 생긴다면 거기에 신경이 쓰여서 다른 일에 집중을 못하는 경우가 있는데요.

다른 사람들도 그런지 궁금해지더라고요.

혹시 딴데 집중하고 있다가 늦으면 어쩌지 하면서 시계를 자꾸 쳐다보게 되는데.

알람을 해도 이 버릇이 없어지질 않던데.

가끔씩 이런식을 겪다 보면 이것도 정신병이지 않을까 싶을 때가 있어요.

혹시 다른 사람들도 그런가요?

시간 약속에 대한 압박감 어떻게 덜어내서, 내 일에 집중하세요?

Answer 1

안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.

모든 사람이 저녁에 약속이 있다고 오후 일이 질문자님처럼 집중이 안되지는 않을거 같아요.

저는 오히려 시간 약속에 대한 압박감이 있어서, 퇴근 시간 안에 마무리하려고 더 집중하게 되는거 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 하늘나라선녀님이랑수영을해보자8입니다.

글쓴이 분께서 책임감이 강하셔서 그렇습니다.

대게 책임감이 있으신 분들은 그 약속을 항상 생각하면서 차질안나기위해 신경쓰는 것이죠.

자연스러운 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.

저도 어떤 일정이 생기면 하루종일 그 일정만 생각나서 시계를 자꾸 쳐다보게 되더라구요.

Answer 4

안녕하세요. 만사무사세상만사안빈낙도롱뇽입니다.

정도의 차이는 있겠지만 누구나 그럴 것 같습니다.

소풍가기 전에 잠이 잘 안오는 것처럼 어떤 식으로든 신경이 쓰이니까요.

Answer 5

안녕하세요.아무래도 신경이 쓰이긴 하죠 저는 다음날 약속이 있거나 하면 잠을 못잡니다 경우가 비슷한거 같네요 정신병은 아닙니다 조금 예민할뿐이죠

Answer 6

안녕하세요. 부자된다입니다.

저도 처음에 색다른콜리님 처럼 제가 이상한줄 알았는데 저와 비슷한 분이 있어서 반갑네요~

저도 처음에 알람을 잘 맞췄는데도 내가 알람을 잘 맞췄나하고 핸드폰을 몇번이나 보고 그랬는지..

저 같은 경우 압박감이 오면 저한테 '알람 잘 맞춰놨자나 괜찮아 다시 집중하자' 혼자 생각하면 괜찮아지더라고요.

연습을 많이하긴 했습니다.

근데 역시 바로 괜찮아지지는 않아서 가끔 압박감이 좀 크게오면 알람 다시 확인하고 시간이 애매하다 싶으면 그냥 약속시간에 미리나가 있습니다ㅋㅋㅋㅋ

너무 빨리 나왔다 싶으면 약속장소 주변 구경해요

시간약속을 중요시 하시는 분이니 좋은거죠!

색다른콜리님니 이상한거 아닙니다~

Answer 7

안녕하세요. 영민한돌고래183입니다.

아무래도 일정이 있음 신경을 써서 그런거같아요.

이런저런 생각이 들고 그런거같아요.

Answer 8

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

사람마다 다른거같아요 저는 일정이있으면 일에더욱집중하고 다른일정 갈생각에 컨디션이 올라가는거 같아요 마음 먹기 나르인거같아요^^