곤약 묵 이런것들은 영양분이있나요?
2023. 01. 12. 16:33
곤약이나 묵은 칼로리가 거의없어서 다이어트음식으로 아주 추천을 많이해주던데
그럼 영양분이 별로 없는것 아닌가요?
어떤영양분이있나요?
곤약이나 묵은 칼로리가 거의없어서 다이어트음식으로 아주 추천을 많이해주던데
그럼 영양분이 별로 없는것 아닌가요?
어떤영양분이있나요?
곤약에는 단백질이나 지방, 비타민 같은 특별한 영양소는 없지만 '글루코 만난(Gluco Mannan)' 이라고 하는
식물성 섬유가 풍부하다. 또 칼슘, 나트륨, 칼륨, 인 등의 미네랄이 들어 있다.
도토리를 재료로 한 도토리묵의 성분은 단백질 0.2%, 지방 0.1%, 탄수화물 10.9%, 섬유질 0.5%, 무기질 0.2%, 정도 된다.
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.