딱딱한 신발을 신고난 후 엄지발가락이 저리는 이유가 뭔가요?

Question

제가 2주 전에 엄청 딱딱하고 굽이 좀 있는 신발을 신고 하루 종일 돌아다녀서 발에 감각이 없다고 할 정도로 너무 아팠는데 그다음 날부터 지금까지 왼쪽 엄지발가락만 저립니다 가만히 있어도 저리고 걷거나 뛸 때도 저립니다 그리고 엄지발가락 쪽으로 체중을 실으면 발 전체가 찌릿하는 느낌도 강합니다 왜그러는 걸까요? 엄지발가락 저림을 없애려면 어떻게 해야할까요?

배병제 외과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.2주가 지난 시점인데도 불편감이 지속되고 있으니 정형외과를 방문해 진료를 받아보시는 것이 안전할 것이라 보입니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.딱딱하고 굽이 있는 신발을 장시간 신었을 때 발생하는 엄지발가락의 저림과 찌릿한 느낌은 신발이 발에 미치는 압박으로 인한 신경 압박 또는 손상 때문일 수 있습니다. 이는 마치 손이 장시간 무거운 물건을 들고 있으면 저리고 피곤해지는 것과 비슷합니다. 저림을 줄이기 위해서는 발에 편안한 신발을 착용하고, 정기적으로 발 마사지나 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 정형외과나 신경과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.신발이 발에 맞지 않거나 너무 딱딱하여 발의 특정 부위에 지속적인 압박을 가하면, 신경이 압박되거나 손상되어 저림, 찌릿함 또는 감각 이상을 느낄 수 있습니다. 특히, 엄지발가락 주변 신경이 압박되어 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.모틀신경종은 발 앞쪽의 신경이 두꺼워지는 질환으로, 특히 굽이 높은 신발을 신을 때 압력으로 인해 발생할 수 있습니다. 엄지발가락과 그 옆 발가락 사이에 통증, 저림, 찌릿함을 유발할 수 있습니다.잘못된 신발로 인한 압박은 발가락 관절에 부담을 주어 염증이나 통증을 유발할 수 있으며, 이로 인해 저림이나 불편함을 느낄 수 있습니다.