다이어트차 효과있을까요????

평소에 물을 많이 먹을려고 노력중입니다~ 다이어트도 해야해서 운동하면서 요즘에 광고를 많이 하는 다이어트차를 먹어볼까 하는데 다이어트에 효과가 있을까요?