아기가 있는 부부는 잠을 잘 못잘정도로 애기를 돌보아준다고 하는데 애기들은 잠이 없는 걸까요..?
보통 애기들은 하루에 얼마나 자는건가요..?
성인과는 다르게 자는 시간도 랜덤인가요?? 아니면
낮에 활동하고 밤에 자는 루틴인가요?
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이들이 잠을 자는 시간은 아이의 생후 개월수에 따라 다 다릅니다. 아이의 개월수를 작성해 주시지 많아 통상적인 내용을 전달드립니다.
생후 1개월의 아이는 15~16시간, 3개월은 15시간, 6개월은 14시간 15분, 9개월의 아이는 14시간, 12개월의 아이는 13시간~14시간 정도 잠을 잡니다.자는 패턴은 아이별로 생성된 수면 패턴을 주로 따르고 있습니다. 아이의 수면 패턴이 밤낮이 바뀐경우가 있는 경우에 부모님들이 애를 써서 수면 교육을 다시하려는 이유가 여기에 있습니다.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
자는 시간이 딱 정해져있지는 않지만
육아시에는 어느정도 규칙적인 수면을 취하게 하는 것이 좋습니다
보통이라고 말씀드리기는 어렵지만
밤에는 11시간이상을 자게 하는것이 좋습니다
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
개월수나 연령에 따라 다르고
아이의 컨디션에 따라 다르기 때문에 딱 몇시간이라고 말씀드리기는 어렵습니다
다만 아이가 성장하는 시기에는 11시간이상을 자게 하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
신생아들을 기준으로 하였을 때 신생아는 수면시간이
16시간에서 19시간 사이로
아이마다 다소 차이가 있습니다.
신생아가 태어날 경우에는 낮과 밤의 구분이 없어
수면교육이 필요합니다.
안녕하세요. 김은옥 육아·아동전문가입니다.
아기들의 수면시간은 개월 수에 따라 조금 차이가 나지만 보통 15시간 정도 잡니다
낮에 활동량을 많이 늘려 주면 밤에 푹 잡니다
건강햔 수면 습관을 길들여 주는 것이 아기 발육에 도움이 됩니다
안녕하세요. 최은우 육아·아동 전문가입니다.
아기가 신생아일 경우 탈수 때문에 3시간마다 수유를 해줘야 해요 새벽에도 자는 아기를 깨워서라도 수유를 해줘야합니다
수유하고 트림시키고 트림 안하면 20~30분은 안고 있어야 하기 때문에 거의 못자요..
신생아 시기가 지나도 아기가 통잠을 자지 않으면 새벽에 아기가 깨기 때문에 또 수유하고 놀아주거나 다시 재우거나 해야 하구요..
통잠을 자면 그나마 괜찮습니다:)
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이에 따라서 다를수있으며
아이의 개월수에 따라서 다를수있습니다.
신생아때는 대부분의 시간을 자거나먹거나 하는데 보내며 시간이 지날수록 이러한 시간이 줄어들수있습니다.
