애기들은 하루에 몇시간 자는건가요??

애기들은 하루에 몇시간 자는건가요??

20시간 이상 자는건가요?

많이 자는거 같은데, 하루에 몇시간 자는지 궁금하긴 합니다..

3개의 답변이 있어요!

  • 나이가 어린 아이일수록 하루에 더 오래 자고

    그 아이들이 조금씩 나이가 들면서 자라게 되면

    하루에 자는 시간도 점점 줄어들어서

    결국 하루에 7-8시간 자게 되는 것이내요.

  • 신생아들은 보통 18시간 정도는 자는 거 같습니다. 2~3시간 간격으로 수유를 위해서 깨기는 하지만 그 시간이 아니라면 거의 잠을 자는 거 같습니다. 통잠을 자는 시기부터는 낮잠 포함해서 12~15시간 정도 잡니다.

  • 신생아(0-3개월)는 하루 14-17시간 정도, 일부는 18-20시간까지 자기도 합니다. 생후 4-11개월 아기는 하루 12-16시간, 1-2세 유아는 11-14시간 정도가 일반적입니다. 하루 대부분을 자는 듯 보여도, 이는 정상 발달 과정이며 낮잠과밤잠을 합친 시긴입니다.