건강관리
치킨 중 칼로리가 가장 낮은 치킨 알려주세요.
안녕하세요
다이어트 중인데요..
치킨중에서 혹시 칼로리가 가장 낮은 치킨 브랜드 아시나요??
아시는분 계시면 알려주세요...
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
양념이 강하지않으면서 튀기지않은, 구운 치킨이 그나마 칼로리가 낮을것으롭 보입니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
굽네치킨은 메인 치킨 브랜드 중 가장 칼로리가 낮은 치킨 브랜드이다. 기름에 튀기지 않고 오븐에 구웠다는 특징 때문에 기름이 빠져 칼로리가 낮다. 치킨은 먹고 싶은데 열량이 걱정인 사람에게 가장 적당한 브랜드이다. 별다른 소스가 들어가지 않은 오리지널이 확실히 칼로리가 가장 낮았다. 고추바사삭은 오븐에 굽긴 했지만 이것 저것 조미료가 많이 들어가서 기름에 튀긴 다른 브랜드 치킨과 칼로리 차이가 크지 않았다.