너무 졸릴때 잠을 벗어 날 수 있는 법이 있을까요?

Question

정말 너무 졸릴때 일은 해야되고 뭔가를 꼭 해야되는 상황 일 때 잠을 벗어나야 하는데 어떻게 해야만 잠을 벗어 날 수 있을까요? 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 깁쁨311입니다.

양치를 해보시거나 머리를 감아보세요!

아니면 커피를 마시는 것도 도움이 되실 겁니다 ..

힘내세요!

Answer 2

샤워를 하거나

운동을 해보세요

그러면 자이 깰거예요

아니면 매운 음식을 먹어도 정신이 확 들거예요

잠깐 밖으로 나가는것도 도움됩니다

Answer 3

안녕하세요! 제가 알고 있는 방법은 거창하지는 않지만 물 한잔 마시고 기지개 피곤 하는 것 같아요 :) 그래도 잠이 계속 올 때는 차가운 물로 세수를 하거나 가볍게 산책 후 돌아오면 잠이 달아나더라구요 ㅎㅎ 질문자님에게도 효과가 있었으면 좋겠네요 😊