안타깝지만 이야기 하시는 단편적이고 비특이적인 증상 소견만 가지고 구체적인 손목 상태를 평가 및 감별 진단 내릴 수는 없습니다. 손목터널증후군이나 건초염 등의 문제의 가능성을 고려해볼 수 있는 양상의 증상이지만 그냥 단순 염좌에 의한 일시적인 증상일 가능성도 배제할 수 없습니다. 손목 사용을 최소화하고 관리하며 경과를 지켜보시길 권고드리며, 그럼에도 별다른 차도가 없이 증상이 지속되거나 악화되는 양상이라면 그 때에는 정형외과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.