학문
체력이 뭔지 궁금합니다 알려주세요?
체력이 뭔지 구체적으로 알고싶어 이글을 남깁니다 체력이란 말을 일상생활 에서 주로 쓰지만 그말이 정확해개 무슨 뜻인지는 몰라서 이렇게 글을 남깁니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
체력은 생명 활동의 기초가 되는 몸을 움직이는 힘이며, 대부분 체력과 근력, 심폐 능력, 운동 능력 등의 종합적인 신체 능력을 말합니다.
이는 걷기, 뛰기, 앉기, 손 위로 올리기, 바닥에 있는 물건 들기 등의 일상생활에서의 움직임을 포함하고, 인간의 생존과 생활의 기반이 되는 신체적인 능력을 말하며, 이를 향상시키기 위해 운동을 하기도 하죠.
안녕하세요. 김지호 과학전문가입니다.
건강과 관련해서 체력이란 일상 생활에서 적극적으로 활동할 수 있는 신체의 능력을 말하며 근력, 지구력, 심폐지구력, 유연성, 신체조성 등이 포함됩니다.
안녕하세요. 박준희 과학전문가입니다.
체력은 인체가 갖는 힘을 의미하는데요.
과학적으로 쉽게 풀어 쓰면 근력 즉 근육의 양이라고 보면 쉬울듯 합니다.
감사합니다.