기억력이 40대인데 너무 떨어집니다

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

치매유전자검사에서2개다 나와서 벌써부터 방금한 이야기가 기억이 나지 않거나 비번이 기억나지 않을 수 있나요?

은행잎추출물 영양제 복용중이고 ct상 문제는 없어요

Answer 1

안녕하세요. 길병철 약사입니다.

기억력이 최근에 떨어지는 것 같으셔서 걱정이 많으실 것 같습니다.

결론부터 말씀드리면, 치매 유전자 검사는 위험인자이지 확정은 아닙니다.

해당 검사에 의한 불안감, 스트레스에 의해 해당 증상이 나타날 수 있어요.

또는 정신적 피로, 번아웃이나 수면의 질 저하 등에 의해 나타난 것일수도 있구요.

해당 증상이 지속된다면 신경과에 방문하셔서 상담하는 것을 권장드릴게요.

현재 은행잎 추출믈을 드시는 것은 도움될 것으로 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

기억력 개선에 은행잎 성분을 복용을 이미 하고 계시다면 추가적으로 오메가3가 기억력 향상에 도움을 줄 수 있어. 해당 영양제를 복용해 보시는 걸 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요.

치매 혹은 기억력에 관한 질문을 주셨습니다. 은행잎추출물, 콜린알포세이트 등을 복용 할 수 있겠습니다. 기억력의 감퇴를 막기 위해서는 사회생활을 꾸준히 유지하고 기억력에 도움이 되는 운동을 하는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

은행잎 추출물도 원료이슈가 좀 있으니 그 쪽으로 임상데이터가 있는 egb761을 원료로 하는 타나민을 복용해보세요. 비타민b군과 dha를 같이 복용하시는 것도 임상데이터 상으로 인지능력을 올리는 효과가 큽니다.

Answer 5

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

보통 치매에는 글리아타린 글리아타민등의 인지력개선에 도윰을 주는 약이 처방됩니다 은행잎제제드시고 오메가3도 도움이됩니다.

• 운동: 걷기, 수영, 근력운동 등 규칙적인 신체 활동 → 뇌혈류 개선, 인지 기능 보호.

• 뇌 자극 활동: 독서, 글쓰기, 악기 연주, 퍼즐, 바둑/장기 등 → 뇌세포 연결 활성화.

• 사회적 교류: 가족·친구와 대화, 모임 참여 → 우울·고립감 예방, 인지 저하 지연.