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긍정맨
새벽에 소변이 마려워서 자주 깹니다.
예방법과 자기전에 피해야 할 음식이나 건강상 어디가 좋지않아 생기는건지 궁금해서 여쭤봅니다.
1개의 답변이 있어요!
탈퇴한 사용자
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
수면의 질을 방해한다면
저녁식사를 마친 후에
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