한파때에는 야외에서 유산소운동이 역효과 날수가 있다고 하던데 왜 그런건가요???

날씨가 너무 추운 한파가오면 야외에서 유산소운동을 하면 숨이 금방차기도 해서 되도록이면 안하는게 좋다고 하던데 이유가 궁굼합니다