의료상담
팔꿈치 인대파열 한달차 재활운동은 어떻게 해야할까요?
나이
24
성별
여성
한달전 암벽등반 중 추락으로 인해 양측 팔꿈치의 내측인대&공통굴건이 파열되었고 한달간 보존치료로 물리치료를 받았습니다.
현재 관절 가동범위는 정상적이고 쭉 펴거나 구부렸을 때 중간 정도의 통증이 있습니다.
지금 상황에서 어떤 재활운동을 하면 회복에 도움이 될까요? 읽어주셔서 감사합니다.
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1개의 답변이 있어요!
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해당 글만 보고 구체적으로 어떻다 이야기 하기에는 상태에 대해서 파악이 가능하지 않습니다만, 언급하신 정도라면 보통은 조심스럽게 자극을 주는 정보의 재활은 시도해볼 수 있을 것으로 사료됩니다. 물론 그로 인해서 증상이 재차 심해진다거나 할 경우 즉시 중단하시길 바랍니다.