목욕은 얼마나 자주하는게 좋나요?

몸에서 때를 벗기기위해서 목욕을 하는데 목욕할 때 때를벗기는것도 너무 자주하면 피부에 안좋다던데 어느정도 기간을 두고하는것이 좋나요?