콩콩이를 많이하면 몸에 안좋을까요??
안녕하세요.
아이들이 가지고 노는 점핑기구 콩콩이 있잖아요. 이것을 너무 많이 하게 되면 몸에 이상이 생길 수도 있나요??
제가 예전에 콩콩이로 계속 점프하면서 놀다가 다 놀고 땅에 걸어다녔는데 너무 어지러워서 못걸어다녔거든요...
이게 뭐가 문제가 있어서 그랬던걸까요?? 며칠동안 어지러웠던것 같아요..
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크게 문제될 것은 없을 듯 합니다만...
과도한 경우 이석증 / 뇌의 흔들림으로 인한 영향 정도 아닐까 싶네요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
점핑 운동은 유산소 운동으로 신진대사를 촉진하고, 심폐지구력 향상 등에 도움이 됩니다. 하지만, 모든 운동의 경우에 해당하듯이 건강상태를 고려하지 않고 무리하면 어지러움, 두통, 몸살 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
콩콩이에서 장시간 점프를 하게 되면 전정기관에 자극이 가해져 어지러움이 발생할 수 있습니다. 이는 일시적인 현상으로, 대부분 휴식을 취하면 호전됩니다. 하지만 어지러움이 오래 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 전정기능 이상일 가능성도 있으니 이비인후과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다.
콩콩이 사용 시에는 적절한 휴식을 취하고, 무리한 사용은 자제하는 것이 어지러움을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.
콩콩이 놀이기구는 탈 때 귀의 균형을 잡는 전 정부를 과도하게 자극을 하게 됩니다. 이런 자극은 놀이기구를 타지 않고 안정되어 있을때 균형을 잡는 것이 힘들 수 있습니다. 전정기관을 과도하게 자극하는 것은 그렇게 좋지 못한 영향을 미칠 것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
적은 힘으로도 높게 점프할 수 있는 여러 기구를 탄 뒤에 어지럼증과 같은 감각의 이상을 경험하는 것은, 놀이기구를 타면서 귀의 전정기관이 적응했기 때문이라 볼 수 있습니다. 가벼운 힘에도 높게 뛰어오르는 움직임을 경험하면서 놀이기구에서 내려온 뒤에도 같은 힘을 가하면 높이 뛰어오를 것이라 예상하게 되는 것입니다. 하지만 바닥에서 걸으면 동일한 만큼 올라가지 못하므로 여기에서 발생하는 괴리가 어지럼증과 같은 증상을 유발할 수 있겠습니다. 다만 보통은 이러한 반응이 일시적이며, 건강에 문제를 유발하는 요인이 되지는 못하는 편입니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 의사입니다.
콩콩이를 너무 많이 한다고 해서 몸에 문제가 생기는 것은 아닙니다.
다만 과격한 활동을 하고 어지러움증이 심하게 발생하는 경우 이석증과 같은 질환이 생긴 것일 수 있습니다.
일반적으로 콩콩이 자체가 직접적으로 문제되는 경우는 없습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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몸의 운동 능력과 균형 감각을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 과도하게 사용할 경우 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 다음은 콩콩이를 많이 사용했을 때 발생할 수 있는 문제와 그에 따른 증상에 대한 설명입니다:
그러나 과한 사용은 자제하시기 바랍니다. 반복적인 점프 운동은 다리 근육과 관절에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 무릎과 발목 관절이 반복적으로 충격을 받게 되어 피로가 누적될 수 있습니다.
콩콩이를 안전하게 즐기기 위해서는 적절한 사용 시간을 유지하고, 과도한 사용을 피하는 것이 중요합니다. 아이들이 콩콩이를 사용할 때는 부모나 보호자가 지켜보고, 일정 시간을 넘지 않도록 조절하는 것이 좋습니다
콩콩이 자체가 당장 몸에 큰 무리를 주지는 않겠지만 과도한 콩콩이는 두뇌에 충격을 줄 수는 있을 것 같습니다. 신생아 등에서는 shaken baby syndrome이라고 하여 아이를 과하게 흔드는 것이 뇌에 안 좋은 영향을 줄 수 있다고 되어 있고, 뇌가 어느 정도 발달한 소아는 꼭 그렇지 않겠지만 뇌는 두개골 안에 완전히 고정된 것은 아니고 뇌척수액이라는 물질로 보호받고 있는 것이기 때문에 과도한 또는 지속적인 충격을 주는 활동은 좋지 않을 것으로 보입니다.