건강관리
100일아기 수유량 550에서 650
현재 100일아기인데 몸무게는 5.1나갑니다ㅠ
애기가 분유를 잘안먹어요 90먹고 안먹는다하고
몸무게는 잘 안늘어요…남편이랑 제가 체구가 작긴한데
수유텀은 그냥꙼̈ 3시간30정도인데 괜찮은건가여ㅠ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김신성 영양사입니다.
아이 성장때문에 고민이시겠어요,
현재 100일 된 아기의 몸무게가 5.1kg이고 하루 수유량이 550~650ml 정도라면 아주 심하게 적은 수준은 아니지만 평균보다는 적은 편일 수 있습니다.
다만 가장 중요한 것은 절대적인 수치보다 출생 체중 이후 얼마나 꾸준히 증가하고 있는지입니다. 말씀하신대로 부모 체구가 작은 경우 아기도 작은 편일 수 있으므로 성장 곡선을 함께 보는 것이 더 정확합니다.
일반적으로 생후 3개월 전후 아기는 하루 700~900ml 정도 먹는 경우가 많지만, 아이마다 차이가 있어 한 번에 90ml씩 먹고 자주 먹는 아기도 있습니다.
수유 텀이 3시간 30분 정도라면 정상 범위에 해당합니다. 다만 한 번에 먹는 양이 적다면 수유 간격을 약간 줄여 3시간 정도로 조절해 보는 것도 방법이 될 수 있습니다.
기저귀 소변이 하루 5~6개 이상 나오고, 아이가 잘 웃고 활발하며 보채지 않는다면 걱정할 상황은 아닐 가능성이 높습니다.
하지만 최근 몇 주간 체중 증가가 거의 없거나 한 달에 500g 미만으로 증가한다면 소아과에서 성장 상태를 한 번 점검받는 것이 좋습니다.
아이의 건강한 성장을 응원합니다.
안녕하세요,
질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
100일 무렵 아기의 수유량 감소와 정체된 몸무게로 걱정이 많으시겠습니다. 국내 소아청소년 성장도표 기준으로 정리해서 제안드리겠습니다.
일단 현재 성장 상태와 수유량을 먼저 보겠습니다. 몸무게는 100일(생후 3개월) 기준, 5.1kg는 국내 표준 성장도표상 하위 3~5%에 해당합니다. 부모님의 체구가 작으시더라도 성장 곡선이 꾸준히 상승하다 완만해진 것인지 아니면 곡선 자체가 아래로 처지고 있는지 확인해보시는 것이 중요합니다. 그리고 일반적으로 아기 하루 권장 수유량은 체중 kg x 150ml정도입니다. 5.1kg 아기의 경우 약 750~760ml가 적정량이나 현재 550~650ml는 권장량에 80%이하로 조금 적은 편이긴 합니다.
보통 수유 거부와 정체의 주요 원인으로는, 3~4개월 무렵에 초기 급성장기가 지나며, 칼로리 요구량은 일시적으로 줄면서 주변 사물에 대한 호기심도 왕성해져서 수유에 집중하지 못하는 경우가 흔합니다. 그리고 아기가 한 번에 90ml만 먹고 거부한다면 억지로 먹이려 할 때 생기는 수유 혐오가 원인일 수 있습니다. 그러니까 아기에게 수유 시간을 스트레스로 인식해서 결국 하루 총량이 더 줄어들 수 있습니다. 100일 전후는 젖꼭지 단계를 올리는 시기랍니다. 구멍이 작아 우유가 늦게 나오면 아기가 먹다 지쳐 포기할 수 있어요.
이럴 때 해결 팁을 제안드리겠습니다. 우선 90ml를 먹고 거부하면 중단해보시길 바랍니다. 억압적인 수유는 거부감을 키울 수 있습니다. 그리고 주변을 어둡고 조용하게 하여 아기가 젖병에만 집중할 수 있게 하세요. 그리고 젖꼭지는 현재 단계보다 한 단계 높은 것으로 교체하여 아기의 반응을 한번 살펴보시길 바랍니다. 그리고 소아청소년과를 방문하셔서 아기의 백분위수 변화를 확인해보시길 바랄게요. 무게보다는 성장 곡선을 잘 따라가고 있는지가 중요합니다. 하루 6~8회 이상 기저귀가 묵직하게 젖는다면 탈수 걱정은 안하셔도 됩니다.
현재 3시간 30분의 수유 텀은 적절하답니다. 그러나 몸무게가 하위권이니 소아과 전문의와 상담하셔서 고열량 분유 처방이나 기저질환 여부도 한 번쯤 확인해보시는 것을 추천드립니다. 아기의 건강한 성장을 응원하겠습니다.